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五花肉炖娃娃菜的做法

做菜网 编辑:小编

用料:五花肉1条、娃娃菜2棵、油适量、盐少许、热水1碗

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五花肉炖娃娃菜的做法步骤

1.一条带皮五花肉准备好,2棵娃娃菜清洗干净

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2.五花肉切薄片;肥肉稍微多一点,这菜更加油润软糯

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3.娃娃菜的帮子纵切两半,再切大块;其丰富的膳食纤维有清肠去火的效果

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4.倒入适量油,油温4、5成热时,五花肉片入锅,用铲子迅速划散

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5.将肉片煸炒出油,边缘微微有点儿焦,倒少许料酒去腥;肉片多炒一炒,油脂被逼出来,吃的时候肉片不腻,多余的油还能被菜叶吸收,更美味

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6.娃娃菜入锅,翻炒2分钟使菜叶变软、

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7.倒一碗热水,水量多少可自行调节,喜食菜可少放水,喜食汤可多放点水;盖盖子,中小火焖炖10分钟

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8.菜叶菜帮全部变软,汤微微发白是最好的状态,此时的汤是甜的,撒一丢丢盐,混合均匀出锅,有香葱可撒一点,没有不撒也成

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9.金灿灿,软糯糯

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标签:
娃娃菜
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