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参苓粥【健脾益气,补虚】

做菜网 编辑:小编

参苓粥

【特点】健脾益气,补虚。适用于虚赢少气;亦可治胃气不和,不思饮食,日渐消瘦

【原料】人参10克白茯苓(去黑皮)10克粳米100克生姜10克食盐少许

【制作过程】

1.将人参、白茯苓、生姜水煎,去渣取汁。

2.将粳米下入药汁内煮作粥,临熟时加入少许食盐,搅和匀。


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参苓粥
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