百合红枣粥的做法_百合红枣粥怎么做-做菜网

百合红枣粥【益气止汗】

做菜网 2024-11-26 13:34:14 编辑：小编

百合红枣粥

【特点】这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘苦微寒，

【原料】江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适量。

【制作过程】

1、先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味。

2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。