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百合红枣粥【益气止汗】

做菜网 编辑:小编

百合红枣粥

【特点】这一种粥,特别适合女性朋友。江米甘平,能益气止汗百合甘苦微寒,

【原料】江米30克勤克俭,百合9克,红枣10枚,白糖适量。

【制作过程】

1、先将百合用开水泡一次,以沏支一部分苦味。

2、江米淘净,和百合、红枣用文火缓熬成粥,加白糖适量即成。


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红枣粥
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