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花菜炒腊肠的做法
用料：花菜一大朵、腊肠150克、干辣椒2个、姜10克、小葱1根、蒜2瓣、生抽5克、蚝油5克、鸡精适量花菜炒腊肠的做法步骤1.花菜洗净，切成小块，用冷水、盐、浸泡
海兔炒菜花的做法
用料：菜花300克、海兔干30个、五花肉100克、青尖椒1个、小葱头10克、大蒜4瓣、花椒2颗、花生油15克、料酒6克、生抽8克、鸡精1克、盐适量海兔炒菜花的做
双椒肉片炒花菜的做法
用料：菜花300克、猪肉150克、青椒2个、红椒1个、盐适量、鸡精1克、生抽10克、花椒2克、花生油20克双椒肉片炒花菜的做法步骤1.首先备齐所有的食材。2.把
番茄炒菜花的做法
用料：番茄1个、有机菜花适量、蒜姜末适量、盐适量、鸡精少许、胡椒粉少许、生抽1匙、糖少许番茄炒菜花的做法步骤1.菜花掰成小朵，用盐水泡一会，再用清水冲洗干净。2
干煸菜花的做法
用料：五花肉100克、菜花半个、木耳1小把、大葱小半根、姜4片、蒜1小把、食用油1勺、郫县豆瓣1勺、生抽1勺、盐1小勺干煸菜花的做法步骤1.准备食材2.热锅油温
干锅菜花的做法
用料：花菜、五花肉、青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒、油、盐、生抽、料酒、鸡精菜花的做法步骤1.五花肉切薄片待用。2.青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒切好待用。3.把花菜切小朵
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