鳊鱼的做法大全_鳊鱼怎么做好吃-做菜网

鳊鱼

鳊鱼肉质细嫩，味道鲜美，可红烧、清蒸、炖汤等多种烹饪方式。中医认为，鳊鱼性温，味甘，具有补虚、益脾、养血、祛风、健胃之功效。经常食用鳊鱼，可预防贫血症、低血糖、高血压和动脉硬化等疾病。